BIENVENID@ A INEMURI.
ASESORA DE SUEÑO INFANTIL
Cambiar el sueño de tu bebé de una manera respetuosa es posible. ¿Hacemos equipo?
Si tu peque no tiene un sueño reparador o no asegura las horas de sueño necesarias a su organismo, es normal que:
- Pase el día irritado y de mal humor.
- Afecte al trabajo de su hormona del crecimiento. Porque, recuerda: “El dormir alimenta como el comer”.
- No conecte con las personas de su entorno.
- Esté bajo de energía, muy a falta de “recargar pilas”.
- La falta de sueño afecte negativamente a su sistema inmunológico.
- No aumente su imaginación de manera natural y motivadora.
- Y, además, afectará a su capacidad para retener los aprendizajes y vivencias del día.
Si en casa tu peque:
- Madruga demasiado.
- Hace siestas cortas que no son suficientemente reparadoras.
- Tiene muchos despertares y os necesita en cada uno de ellos para volver a dormir.
- Tarda horas en quedarse dormid@.
- Pasa la día agotad@.
¡Te encuentras en el sitio indicado!
Juntos, haremos que las noches vuelvan a ser un sueño.
CONTEXTO
¿Qué es Inemuri?
Al formar mi proyecto, todo el mundo se sorprendía con su nombre, “¿Inemuri?¡Podías haber puesto algo más fácil!”
Una de mis pasiones es viajar; me gusta mirar a la infancia allá donde voy, interesarme sobre la educación, observar a las familias y sonreír a cada niñ@ o bebé con el que me cruzo.
El final de mi formación con @childsleepcare coincidió con un viaje a Japón en el que descubrí una cultura muy diferente a la nuestra, ¿Sabéis que allí todas las familias practican colecho hasta los 6-7 años? ¿Sabéis que los Japoneses adultos sólo duermen 6h de media?
Y entre todas estas curiosidades descubrí qué es Inemuri y es que, en su cultura, quedarse dormido durante 5-30min en lugares públicos, aunque esto suponga interrumpir acciones como trabajar, estudiar, etc. No está mal visto; de hecho, se relaciona directamente con el esfuerzo y el trabajo realizado.
Su traducción literal sería “estar presente mientras se duerme” ellos aseguran que retrasa el envejecimiento del cerebro, evita la fatiga y el cansancio, aumenta la productividad e infinitos beneficios más para la salud.
EL PRINCIPAL PROPOSITO
¿Porqué contratar una asesora de sueño?
En los últimos años he observado un aumento de familias agotadas, que no descansan
bien en casa, mamás y papás desesperados que lo han intentado todo sin éxito.
Mi labor es ofrecer una visión diferente a las familias, tener respuesta a todas sus
inquietudes y hacerlo de la manera más cercana y profesional posible.
El sueño es una necesidad fisiológica de todo ser humano. Para garantizar un
crecimiento armónico es importante tener una correcta higiene del sueño y garantizar un
buen descanso que ayude a nuestro cuerpo a “trabajar” de manera óptima.
Pero ,¡ojo! El sueño es evolutivo y cambia en los primeros años de vida. Estoy aquí para
enseñaros sus procesos y funcionamiento y ayudaros a conseguir un sueño autónomo
cubriendo en todo momento las necesidades afectivas de vuestro peque y fomentando un
apego seguro.
Con calma a vuestro ritmo y disfrutando del camino. Mi lema “DUERME Y SE FELIZ”
¿Tienes dudas?
Aquí tienes las preguntas mas frecuentes de familias como la tuya.